FITNESS

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In unserem gemütlichen und familiären Fitnessbereich sind Sie aufgrund unserer Betreuung durch unsere Fitnesstrainer bestens aufgehoben. Neben unseren Fitnessgeräten verfügen wir im budokan Sportcenter Dortmund über einen vielfältigen Freihantelbereich sowie Cardiogeräte. Wir bieten zudem Fitnesstraining für Jugendliche ab 16 Jahren an, welches jedoch nur mit einer Einverständniserklärung der Eltern und einer Geräteeinweisung erlaubt ist. Ihr bekommt bei uns auf Anfrage vorgefertigte Trainings- und Ernährungspläne.

Eine Geräteeinweisung findet jeden Samstag während der Öffnungszeiten ohne Voranmeldung statt.

Für weitere Informationen, Personaltraining und Ernährungsberatung könnt Ihr unsere Trainerin Nora unter n.budokandortmund@gmail.com. erreichen.